Рамазан-2026: как правильно держать пост и что нельзя делать в священный месяц

По словам имама мечети Наби Асхата Утепова, пост – один из пяти столпов ислама. Выдерживая его, мусульманин удостаивается довольства Аллаха.

"Через пост достигается духовное очищение, укрепление веры посредством исполнения воли Всевышнего. Но это не про демонстрацию, а про искреннее намерение. У человека ведь не написано на лбу, держит он Оразу или нет. Как сказал Аллах, "Всякое деяние сына Адама для него, за исключением поста – он для Меня, и Я Сам воздам за него". Человек получает очень много благ от поста, но не все понимают его смысл", – предупреждает имам.

Пост предполагает:

○ Самодисциплину и воздержание – отказ от еды, питья и других телесных удовольствий с рассвета до заката, помогает развивать терпение, стойкость и контроль над желаниями.

○ Благодарность и сострадание – учит ценить Божьи дары и понимать нужды бедных и голодных.

○ Чтение Корана.

○ Дополнительные молитвы (таравих), благие дела и помощь ближним.

Обязателен для верующих, но за некоторыми исключениями. В частности, не поститься могут: дети до периода половой зрелости; заболевшие или физически неспособные люди; пожилые лица с серьезными проблемами со здоровьем; беременные и кормящие женщины; дамы в период менструации; путники.

Возможны и пропуски – опять же из-за болезни, длительного путешествия, но их необходимо компенсировать позже.

Правила постаНе являются нарушением: